Home

De tussenwervelschijf, een verhaal apart

De eerste 26 wervels van je wervelkolom zijn met elkaar verbonden door tussenwervelschijven.
Een tussenwervelschijf bestaat uit een buitenlaag die een beetje veerkrachtig is en een zachtere inhoud die bij bewegingen als een schokdemper werkt.

Tussen wervelschijf met twee wervels
Tussenwervelschijf met twee wervels


Hoe ziet de tussenwervelschijf eruit?
 

Je kunt je de buitenlaag van de tussenwervelschijf als een stevige buitenband voorstellen met in het midden een gelknikker, die de zachtere inhoud vormt. 
Die gelknikker bestaat uit waterig weefsel, zodat de tussenwervelschijf als het ware een wiebelig waterkussentje is.
Dat waterkussentje zorgt ervoor dat je ruggegraat geen stijve bezemsteel is.
Als de wervels op elkaar drukken wordt de tussenwervelschijf platgedrukt en wil het water naar opzij, dus naar buiten.
Dan komt je stevige buitenband van pas: die kan de druk opvangen en houdt de gelknikker op zijn plaats. 

Door slijtage of te veel druk kan er een gaatje in de buitenband komen, zodat de gelknikker er doorheen puilt en tegen een zenuwwortel drukt.
Zo`n gaatje heet 'hernia'.
Hernia van een tussenwervelschijf kan je erg veel rugpijn bezorgen.
Vooral als je moet hoesten, lang moet zitten of wanneer je voorover buigt.
Als veel rusten niet helpt, moet er geopereerd worden   

Overdag verliest de gelknikker een beetje water doordat er druk op staat: je beweegt, je staat rechtop of je tilt iets op.
's Nachts neemt hij weer wat water op uit zijn omgeving.
Vandaar dat je 's avonds iets korter bent dan `s morgens. 

Als je ouder wordt droogt je waterkussentje op: de gelknikkers kunnen steeds minder vocht opnemen.
En daarmee neemt helaas je beweeglijkheid af.